TV si Webinarii
Webinar cu Liuba Radion - Să înțelegem stresul, depresia, insomniile și atacurile de panică
De ce ți-e frică, nu scapi. Așa e și cu problemele cotidiene sau cu ce luptă omenirea în secolul XXI?
Ei bine, stresul, anxietatea, depresia, insomniile și atacurile de panică sunt toate semnale de alarmă pe care corpul nostru le trage pentru a încerca să ne atenționeze și chiar prevină de ceva mult mai grav de atât. Cum reacționăm la primele semne care apar, cum le recunoaștem și cum le putem trata? Liuba Radion ne lămurește clar și limpede despre aceste aspecte în webinarul de azi.